Srdečně Vás zveme na hodinovou lekci Vinyasa Jógy

Úroveň začátečník: jóga pro všechny

Kdokoliv má chuť se protáhnout, uvést mysl do přítomnosti (V blízké době po žádné operaci, žádný úraz / zdravotní potíže)

Téma: kořenová čakra MULADHARA, PEEK POSE 

(vrcholná pozice strom) / VRKŠÁSANA

S sebou: podložka, deka, oblečení na jógu, tenisový míček

Místo konání: Komunitko 1415

Na Ostrově 1415 Strakonice