Name: Ranní aktivace
Start: 2026-05-21T11:00:00+02:00
End: 2026-05-21T12:00:00+02:00

Jarní květníky

Tvořivý workshop – Jarní květníky 🗓 Čtvrtek 23. 4. ⏰ 9:00–12:00 💛 Vstup zdarma – materiál je vhodné přinést vlastní

21 Kvě

9:00 - 12:00

Zobrazit detail

Šití na šicím stroji pro začátečníky. Prosím přineste si každý svůj šicí stroj. Vlastní látky jsou vítány a vaše náměty na výrobky také Kdy: DUBEN: čtvrtky od 15:00 do 18:00, s kurzem šití běží souběžně kurz paličkování a to ve stejné dny jako šití akorát v čase: 15:00 – 17:00 Místo konání: Komunitko 1415 Na Ostrově 1415 Strakonice Na […]

21 Kvě

15:00 - 18:00

Zobrazit detail

Večerní jóga

Večerní jóga, která zpomalí hlavu a potěší tělo.Plynulá, jemná flow, citlivé dopomáhání do pozic a spousta bezpečných variant, když tělo zatím nedovolí víc. Jóga pro obyčejné dny, které si zaslouží být o kousek laskavější. Registrace: s.maunova@gmail.com

21 Kvě

18:15 - 19:15

Zobrazit detail

Jazykové konverzace

🗣️ Jazykové konverzační kurzy Od 2. února spouštíme pravidelné konverzační kurzy cizích jazyků. Kurzy probíhají každé pondělí od 18:15 do 19:15 a běží souběžně. Lekce jsou zaměřené především na mluvení a praktickou komunikaci – ideální pro všechny, kteří si chtějí procvičit jazyk v přátelské a uvolněné atmosféře. Přijďte si popovídat, rozmluvit se a získat větší jistotu v angličtině, francouzštině nebo němčině. Kurzy […]

25 Kvě

18:15 - 19:15

Zobrazit detail

Pilates

🧘‍♀️ Pilates Přijďte si protáhnout a posílit celé tělo na lekci pilates zaměřené na správné držení těla, dech a plynulý pohyb. Lekce je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé. Registrace: holubova.t@hotmail.cz 👩‍🏫 Lektorka: Tereza Holubová ⏰ 18:00–19:00

26 Kvě

18:00 - 19:00

Zobrazit detail

Sociální poradenství

Sociální poradenství v Komunitku1415 – každou středu od 9:00 do 10:00.Potřebujete si s někým promluvit, poradit se nebo jen zjistit, jaké máte možnosti? Dveře jsou otevřené pro každého – stavte se nezávazně a v bezpečném prostředí.

27 Kvě

9:00 - 10:00

Zobrazit detail

Zpátky k sobě

Odpojení od sebe, zahlcení, život „v hlavě“ a na obrazovkách. Jak znovu najít kontakt s vlastním tělem, emocemi, druhými lidmi a přírodou? Společně se podíváme na to, proč se dnes tolik lidí a především mladých, cítí odpojeně, co můžeme udělat pro svou nervovou soustavu a proč je tělo důležitou kotvou v době stresu a nejistoty.Přednáška propojuje poznatky z dramaterapie, arteterapie, Eko artefiletiky, Eko […]

27 Kvě

16:30 - 18:00

Zobrazit detail

Ranní aktivace

🧘‍♀️ Pilates Přijďte si ráno před prací každý čtvrtek protáhnout a posílit celé tělo na lekci pilates zaměřené na správné držení těla, dech a plynulý pohyb. Lekce je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé. Registrace: holubova.t@hotmail.cz 👩‍🏫 Lektorka: Tereza Holubová ⏰ 09:00-10:00

28 Kvě

9:00 - 10:00

Zobrazit detail

Výroba košíků

Tvořivý workshop – Výroba košíků 🗓 Čtvrtek 23. 4. ⏰ 9:00–12:00 💛 Vstup zdarma – materiál je vhodné přinést vlastní

28 Kvě

9:00 - 12:00

Zobrazit detail

Kurz šití a paličkování

Šití na šicím stroji pro začátečníky. Prosím přineste si každý svůj šicí stroj. Vlastní látky jsou vítány a vaše náměty na výrobky také Kdy: DUBEN: čtvrtky od 15:00 do 18:00, s kurzem šití běží souběžně kurz paličkování a to ve stejné dny jako šití akorát v čase: 15:00 – 17:00 Místo konání: Komunitko 1415 Na Ostrově 1415 Strakonice Na […]

28 Kvě

15:00 - 18:00

Zobrazit detail